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LST (Low Stress Training), la tecnica per massimizzare la tua coltivazione di cannabis
18 mayo, 2022A guide to Low Stress Training (LST) on cannabis to maximize yields
18 mayo, 2022El entrenamiento de bajo estrés de las plantas de cannabis durante el periodo vegetativo puede aportar muchos beneficios al cannabicultor. Esta técnica consiste en doblar los tallos para alterar la forma de las plantas y así aumentar los rendimientos de la cosecha. En este artículo analizamos todo lo que necesitas saber sobre el LST (Low Stress Training o entutorado o moldeado de bajo impacto), y las ventajas de utilizarlo en tus cultivos de interior.
¿Qué es el Low Stress Training?
Existen muchas técnicas de entrenamiento diferentes que pueden utilizarse con las plantas de cultivos de interior: poda, poda apical, método de amarre, poda FIM, Super Cropping, etc. Las plantas de cannabis tienen dominancia apical, lo que significa que, debido a las auxinas (hormonas vegetales del crecimiento), desarrollan naturalmente un tallo central dominante con ramas laterales circundantes. La técnica del LST del cultivo de marihuana permite manipular la forma final de la parte superior de las plantas antes de la floración, cambiando la forma y estructura de las mismas para maximizar sus rendimientos.
Beneficios del Low Stress Training
Mayores rendimientos
Para muchos cultivadores de interior, el objetivo final es producir la máxima cantidad de flores secas, y es por ello que la técnica del LST del cultivo de marihuana puede resultar beneficiosa. Con este método de cultivo, las partes inferiores de la plantas reciben más luz directa y mejor flujo de aire, lo cual estimula el crecimiento y se traduce en plantas más grandes con mayores rendimientos. El LST en la marihuana elimina la preocupación de que puedan surgir ‘cogollos popcorn’ poco desarrollados en la parte inferior (y cuya poda requiere bastante tiempo), y así las plantas pueden enfocar su energía en producir grandes y densos cogollos escarchados.
Control de la altura
Controlar la altura de una planta de cannabis durante el periodo de floración puede a veces ser complicado según de qué variedad se trate. El Low Stress Training ayuda a reducir considerablemente la altura final una vez que las plantas se han estirado completamente después de estar expuestas a un ciclo de luz de 12/12 durante las 3 primeras semanas. Las cepas de dominancia sativa son las más difíciles de controlar, y los híbridos de dominancia índica suelen doblar su altura, por lo que la utilización del LST en el cultivo es una excelente manera de adaptar estas plantas al espacio interior.
Cogollos grandes
Los cogollos pequeños que se forman en la parte inferior y que no reciben luz directa pueden reducir drásticamente los rendimientos de la planta. Con el LST marihuana no solo hay una mejor distribución de la luz, sino que además se maximiza el espacio de cultivo en interior, lo que resulta en una relación de gramo por vatio más alta. Los cogollos que se producen son uniformes, con un tamaño consistente de entre 2,5 y 7,5 cm.
¿Cómo funciona el Low Stress Training?
Básicamente, la técnica del LST confunde a la planta de cannabis para que piense que su punto central más alto ha sido bajado permanentemente por debajo de las hojas superiores. Como resultado, las ramas laterales circundantes luchan por conseguir dominancia apical y producir el crecimiento primario para reemplazar al tallo dominante original que ha sido atado. Como las hormonas del crecimiento (auxinas), se han redistribuido a otras partes de la planta, el resultado es un aumento del crecimiento y un cambio evidente en la estructura de la planta.
¿Qué se necesita para aplicar la técnica del LST Marihuana?
Alambre de jardinería
El alambre es lo más práctico que puedes utilizar para atar tus plantas de cannabis. Los centros de jardinería venden alambres específicos para plantas que son fáciles de cortar y de envolver alrededor de los tallos. Puedes usar alambre metálico fino, sujetando los extremos a unos agujeros que se hacen en la parte superior de las macetas. Procura no dejarlo demasiado tirante para que no pueda cortar los tallos leñosos y duros de las plantas a medida que estas maduran.
Madera de bambú fina
Una vez que se haya desarrollado la parte superior durante el periodo vegetativo, es el momento de proporcionar apoyo a las plantas. Para dar soporte a las ramas laterales se pueden colocar cañas de bambú alrededor de los bordes de las macetas, con cuidado de no perforar el cepellón principal. Además de ser baratas, las cañas de bambú evitan que las ramas más pesadas se caigan debido al peso excesivo que pueden alcanzar durante la última parte de la fase de floración.
Taladro de mano
Con el fin de sujetar el alambre a las macetas de forma segura y permanente, hay que hacer unos agujeros en las mismas por los que se pueda pasar el extremo del alambre. Este proceso puede resultar laborioso, especialmente si tienes muchas plantas, pero si utilizas un taladro de mano lo podrás hacer más rápida y eficazmente. Si no tienes un taladro puedes usar un destornillador o unas tijeras, aunque te resultará mucho más trabajoso.
Cinta americana
Las plantas de gran tamaño, con un periodo vegetativo de entre 6 y 8 semanas, producen ramas laterales gruesas, y por lo tanto puede ser una buena opción sujetarlas a las cañas de bambú con cinta americana. Las bridas de plástico para cables también funcionan bien, aunque la cinta americana ofrece una sujeción más firme y segura, permitiendo así que las plantas se centren
únicamente en producir cogollos grandes.
Guía detallada de cómo realizar el Low Stress Training (LST)
Cuándo comenzar el Low Stress Training
El entrenamiento de las plantas de cannabis debe realizarse durante el fotoperiodo de 18/6 y cuando las plantas estén produciendo hojas durante la etapa vegetativa. El LST se puede comenzar en las plántulas o clones una vez que alcancen una altura de 15 a 20 cm y hayan desarrollado 3 ó 4 nudos. La duración de la fase vegetativa determina con qué frecuencia se puede aplicar el Low Stress Training, hasta conseguir la forma deseada de la parte superior.
Low Stress Training paso a paso
PASO 1: Busca la parte más alta de la planta. Usa la mano para doblar suavemente el brote principal y asegúrate de que es lo suficientemente flexible para evitar una posible rotura del mismo.
PASO 2: Una vez que hayas confirmado que el brote se puede doblar con facilidad, coge un extremo del alambre metálico y rodea cuidadosamente la parte del tallo por debajo del internodo superior.
PASO 3: Inserta el otro extremo del alambre en uno de los agujeros que has hecho en la parte superior de la maceta. Mientras haces esto, asegúrate de que el brote se va doblando con facilidad hasta quedar orientado hacia abajo.
PASO 4: Después de pasar el alambre por el agujero, átalo firmemente para que el brote doblado permanezca en su lugar y no se afloje durante la noche. Es posible que tengas que aflojar el alambre durante las semanas siguientes, así que es importante que se pueda desatar con facilidad.
PASO 5: Pasados de 3 a 5 días, el brote atado comenzará a crecer hacia arriba con el tallo curvado. Repite este procedimiento tantas veces como quieras, hasta que logres darle a la parte superior de la planta la forma y tamaño deseado.
Cuándo dejar de hacer el LST en el cultivo de marihuana
Las plantas de cannabis comienzan a florecer cuando reciben 12 horas de oscuridad. Durante esa fase pueden estirarse, llegando incluso a duplicar o triplicar su altura original. El LST debe aplicarse antes de cambiar los temporizadores al ciclo de luz de 12/12, y hay que tener en cuenta que lo más importante es que la parte superior de la planta ya esté establecida.
Combinar el Low Stress Training con otras técnicas de entrenamiento como la poda, la técnica FIM o el Super Cropping puede ser muy ventajoso, pero siempre hay que asegurarse de que las plantas tengan suficiente tiempo para recuperarse de cualquier técnica de entrenamiento de alto o bajo impacto.
Las mejores variedades para realizar el Low Stress Training
Para disfrutar de los beneficios de la técnica de guiado LTS en tu cultivo es importante saber qué genética dará buenos resultados con el entrenamiento. Por ejemplo, las variedades autoflorecientes no son candidatas para ello, pues su periodo vegetativo es tan corto que no da tiempo a aplicar esta técnica. A continuación te proponemos una serie de cepas con las que sacar el máximo partido al LST cultivo:
- Moby Dick Fem: domar a esta bestia ultra-productiva puede ser una buena idea para evitar problemas de espacio en interior o que alcance demasiada altura en cultivos de outdoor. Recordemos que la ballena asesina es una genética muy productiva que consume gran cantidad de nutrientes y que crece furiosa como ninguna otra. Por ello, una buena manera de conseguir el máximo en tus cosechas es utilizar el guiado LST marihuana para desarrollar abundantes cogollos con ese regusto a vainilla y unos niveles de THC que pueden alcanzar hasta el 26%.
- Gelato 41 Fem: siempre es una buena idea cultivar uno de los mejores sabores de la Costa Oeste; si además le añadimos esta técnica de cultivo, se pueden conseguir resultados realmente sorprendentes. Y es que Gelato 41 Fem se ha hecho famosa por sus aromáticos y sabrosos cogollos que recuerdan a la repostería recién salida del horno. Con el guiado LST del cultivo de marihuana conseguirás obtener todo el rendimiento de esta joya y además aumentar la aireación, algo que puede ser una buena idea para esta variedad de dominancia índica especialmente si se va a cultivar en ambientes o climas húmedos.
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